ライフハック

コラム ライフハック 生産性

効果的な一人暮らしの夜の過ごし方を考える。成功者は夜の習慣によって作られる。最高の明日へと繋げよう。

2022/1/13  

朝の過ごし方は、至る所で言及されています。それに対して、夜の過ごし方の指南書はあまりにも少ない。   Mr.Somebody・朝活はしているけど、夜は何もすることがない ・夜の時間は手持ち無 ...

コラム ライフハック

大卒と高卒では、人生の難易度は大違い。とりあえずでも大卒になれば、人生の選択肢は広がる。

2022/8/4  

大学は卒業しておいた方が良い。経歴書に「〇〇大学 卒業」の一文を書けた方が、人生はずっと楽になる。   恥ずかしい話ですが、僕はほとんど無目的に大学に通っていました。浪人もしましたし、留年も ...

コラム ライフハック

やる気が出ない人は、自分の「行動原理」を考える。モチベーションの源泉を見つけよう。

2024/1/28  

全て投げ出したい。逃げ出したい。できることなら、何もしたくない。そんな瞬間って、ありますよね?   僕なんかしょっちゅうです。人間は所詮面倒くさがりな生き物。何かをするのにはエネルギーがいる ...

コラム ライフハック

今この瞬間にだけ、集中する。2.5秒だけベストを尽くせば、人生は変わる。過去を嘆き、未来に怯えるだけ無駄である。

2021/12/30  

今この瞬間を生きている。というか生きているつもり。実は全然そんなことはない。   生きている中で、半分以上の時間を、「今やっていること」以外のことを考えているんです。この前してしまった失敗と ...

コラム ライフハック 人間関係

優しい人になりたい。ただ優しさとは曖昧で、何か分からない。大事なのは、内面ではなく「人から優しく見えるか」である。

2021/12/27  

優しくなりたい。斉藤和義ばりに優しくなりたい。とは言うものの、優しいって結構難しい。   甘いことが優しい場合もあるし、時には厳しいことが優しいってケースもある。どことなく曖昧で、捉え所がな ...

コラム ビジネス ライフハック

社会人は仕事も遊びも準備が9割。事前に準備しておくことは、人生においての裏技である。いきなり戦って勝つのって難しい。

2022/1/18  

準備は面倒くさい、マジでダルい。確かに分かる、やらなくて済むならやりたくはない。   しかし準備せずにいきなり本番に挑むのは、かなりの難易度、無理ゲーなのもまた事実。ちょっと準備しておくだけ ...

コラム ライフハック

成功するために、朝に理想の一日を定義しよう。朝にタスク管理をして時間の使い方を変えるだけで、手軽に人生を変えられる。

2021/12/15  

「時間は平等」、100万回は聞きました。知ってる、めっちゃ知ってる。しかしそれでも、成果を出す人とそうでない人は明確に分かれています。   何故なのでしょうか。結果はやはりシンプルです。時間 ...

コラム ライフハック 読書

人生を楽しむには、過程・プロセスにこだわる。「結果が全て」は真理だけど、結果しか見ない人の人生は確実につまらない。

2021/12/13  

「結果が全て」、これは間違いない。しかし結果だけを追い求めてしまうと、本末転倒です。   成功するには、結果を出すには、泥臭い努力が必要です。華やかな結果を出している人ほど、そこに至るまでに ...

コラム ライフハック 人間関係

仕事で理不尽なことで上司に怒られても、気にしないし落ち込まない社会人になる。勝手にキレている可能性も多いので、客観性を確認しよう。

2022/1/18  

理不尽なことで怒ってくる上司って多くないですか?全国津々浦々、日本には多くの会社があるはずなのですが、どこでも理不尽にキレてくる上司はいます。   ゴキブリは北海道にはいない。しかし沖縄から ...

コラム ライフハック 健康

脳を常にベストな調子にしておくべき。日頃の習慣で、脳を鍛え活性化させる。能力の違いよりも、パフォーマンスの違いの方が大きい。

2022/1/30  

僕らの成果は脳によって決まります。しかしこれは脳の能力でなく、パフォーマンスに影響を受けるんです。   生まれつきどれだけ賢い脳を持っていても、本調子でないと並程度にしか働きません。 &nb ...

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