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カフェイン、現代人への福音か厄災か。コーヒーやエナジードリンクなどに含まれている、忙しい現代人の心強い味方であるカフェイン。   カフェインはメリットも多いのですが、実はデメリットも多いんで ...

生きていて楽しいですか？昨日は生きていて楽しかったですか？   すいません、いきなり冒頭から鋭利な質問をしてしまいました。ちなみに僕はまぁまぁです。   「めっちゃ生きてて楽しい」 ...

資本主義社会で生きているんですね、僕らは。普段はあんまり意識しないですが。   何事にもメリットとデメリットはあります。資本主義であることで、経済は発展しているし、チャンスも転がっている。 ...

生きているとツラいことが数多くあります。これからの人生でもそうですし、これまでの人生でもそうだったでしょう。   しかしここで注意したいのが、ツラかったことの扱い方。不幸自慢をしたり、悲劇の ...

人生は頑張りすぎてはダメ。もちろん頑張らなさすぎるのも良くないけど。しかし社会人になって、会社員になって、周りを見ているとみんな頑張りすぎ。   1日が30時間ないと辻褄が合わないくらい頑張 ...

初めて一人暮らしすることが決まったのが3年前だった。会社の異動で転勤することになったのだ。正直めちゃくちゃ不安でした。   実家は快適。家族の仲も良い。特に不自由もない。貯金もできる。しかし ...

自分のメンタルだろ！？自分でコントロールしようぜ！分かってます、難しいですよね。「ポケモンゲットだぜ」くらいの軽いノリで言ってしまいました。   僕自分でメンタルをコントロールし、より充実し ...

先月の電気代は約2万円でした。一人暮らし、8畳の1K。そんなに電気を使った記憶もない。明細を見ていると、物価上昇に伴い、意味の分からない項目が増えていた。   スーパーの食品も値上がりしてる ...

完璧主義はデメリットしかない。今すぐやめましょう。行動できなくなるだけ。   完璧主義を名乗るなら、とことんまでクオリティにこだわるしかない。ただ険しい茨の道。   僕失敗から学ぶ ...

弱みを克服して有名になった人はいない。優れた人はすべからく強みを活かして活躍している。   スティーブ・ジョブズだって人間的にはかなりアレだったけど、強みを活かしまくってあれだけ偉人になった ...