-
嫌なことも目標も全て紙に書く!紙に手書きすることで、ストレス軽減に繋がる!
2023/4/14
今日起こった嫌なことは紙に書き出しましょう!正直、今回の記事で言いたいことはこれで全部です。笑 紙に手書きで書く、めっちゃアナログ。ですが、効果は絶大。書く行為を侮るなかれ、僕らが思う以 ...
-
アフォーメーションを使って、願望を達成しよう!やり方は簡単、コツをご紹介します!自己暗示の効果は計り知れない!
2021/10/20
アフォーメーションって知っていますか?これは肯定的な言葉を宣言し、自分自身を変えていくという行為です。 言葉の力で思考を変えていくという捉え方でOK。平たく言えば、ポジティブな自己暗示と ...
-
自己投資で短期間の成果を求めてはいけない!目先の見返りを求めると長続きしない!楽しんでレベル上げをしていこう!
2021/10/20
自己投資という言葉をよく耳にするようになりました。自己啓発本のビジネス本などでは、自己投資という単語が一度も出ない本を見つけるのはかなり困難かもしれません。 要は自分のレベル上げなわけで ...
-
すぐに諦めてしまう人に向けて。諦めない為に必要なこととは?もし諦めるのであれば、戦略的撤退とすることが大事という話。
2021/10/20
あなたは諦めが早いですか、粘り強いですか?僕は正直どちらとも言えない、長年継続していることもある。でも、中学と高校の部活はどちらも途中で辞めてしまった。 20代半ばにして思うのが、ある程 ...
-
勝てない勝負はしない!勝負事に勝てないのは、あなたの能力のせいじゃない!自分の個性・特性にあったフィールドでのみ勝負しよう!
2021/10/9
勝ちに不思議の勝ちあり、負けに不思議の負けなし。勝負事には、勝敗がつきもの。でも、負けには必ず理由があるんです。 そして、世の中で僕やあなたが負けるのは能力のせいじゃない場面も実は多いん ...
-
メンズこそスキンケア!やるべきことはたった2つ!肌がキレイだと清潔感が出る、損をすることは一つもない最高の投資!
2021/10/19
男こそ肌をキレイに保つべきなのです。メンズこそスキンケアをするべきなんです。メイクの習慣がない男性陣にとって、肌は非常に重要なパーツなんですね。。 清潔感があるかないか、年齢が若く見られ ...
-
面白い人間になるには何をするべきか。ラジオを聴きまくって、笑いのパターンを見つけました。
2023/8/6
面白い人間になると得です、絶対に。会話や雑談をしていて楽しい人、絶対人に好かれます。 人とのコミュニケーションを隔絶して生きていくことなどできません。だったらちょっとでも有利になった方が ...
-
自宅のパソコンをデュアルモニターにしてみた!生産性があがる、目の疲れが軽減などがメリット!在宅勤務者は全員設置するべき!
2021/10/20
平日は在宅勤務で会社の仕事をする、休日はブログを書く、そう僕はパソコンと蜜月な関係にある。とは言え日々、パソコンを使う中でストレスが溜まる事も多い。 肩が凝る、目が疲れる、細々した作業が ...
-
珪藻土バスマットは超オススメ!悩んでいる人は絶対買うべき、買った事でストレスフリーになったという話!
2020/11/9
「珪藻土バスマットが良い」と最近よく耳にしていました。半信半疑だったのですが、つい先日購入しました。 結果から言うと、買って良かった!風呂上がりに足の裏の水分をほとんど取り除けて、かなりストレスが ...
-
過去に囚われると脳は老化すると研究結果で明らかに!過去を生きるのは辞めよう、今のこの瞬間を全力で生きる方が幸せになれるのだから!
2021/7/11
ふとした拍子に、昔の良かった思い出に浸ることってありませんか?僕は結構あります。勉強やスポーツや恋愛が上手くいっていた頃や、ストレスなく生きれていた頃とかをついつい思い出してしまう。 自 ...